医師がすすめる健康づくりの旅
温泉療養の手帖 第6版

※注意
2009年11月現在、「温泉療養の手帖 第6版」は絶版しています。
当機構には在庫がなく、ご購入をご希望のお客様は最寄の書店、またはインターネット上の本屋でお探し下さい。

温泉地で健康を学び、健康づくりを楽しむ ― 新しい旅の提案 ―

温泉療養の手帖 第5版 表紙

温泉療養の手帖 中身

A5版 500頁
定価:本体価格2100円(税込)
発行 ― 社団法人民間活力開発機構
編集・発売 ― 株式会社ビュープロ
2007年7月12日 発行

ISBN978-4-939091-86-5 C0026 ¥2000E

医師がすすめる 温泉地・温泉宿の選びかた

植田理彦 先生/健康づくりシステム研究会会長、日本温泉気候物理医学会、温泉療法医会顧問

上手な温泉選びのお手伝い

温泉旅行の楽しみは温泉地選びから始まります。 一人旅で日ごろの疲れを癒されたい、夫婦でゆっくりしたい、家族で旅を楽しみたい。温泉で体調を整えたい……。 人それぞれ温泉旅行の目的があるはずです。 そのお手伝いをするのが、この手帖の役目です。

など、この本を活用していただければ楽しみが増すと思います。

特に温泉地では、温泉入浴とともに、温泉地の新鮮な食材を使った食事、 散策路や遊歩道などを活用した運動、温泉地の自然環境に触れて過ごすことが 健康づくりに大きく役立ちます。 温泉地で、「温泉入浴・食事・運動・環境」の4つをうまく組み合わせた滞在プログラムで、健康の増進、維持の効果を高めていただけます。

温泉療養の手帖 第6版 詳細

巻頭カラー

PART.1 やさしい温泉療養学

PART2 症状別の温泉療養アドバイス
高血圧症、糖尿病、痛風、関節リウマチ、腰痛・膝痛など

PART3 地域別 健康づくりアドバイザー/健康づくりの宿

購入方法

▼ネット上での購入


温泉療養の手帖

第7版 2009年発行 発売中!!
温泉療養の手帖 第7版

第6版 2007年発行
温泉療養の手帖 第6版

第5版 2005年発行
温泉療養の手帖 第5版

温泉療養ノート

温泉療養ノート

35ページと旅行先や携帯に便利な『温泉療養の手帖』の別冊。温泉療養の記録も付けられます。

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