健康づくり大学 厚木キャンパス 厚木キャンパス

日程:2007年11月24日(土)・25日(日)
場所:東丹沢七沢温泉郷と飯山温泉郷ほか


健康づくり 宿泊プラン

秋の七沢・飯山で宿泊しながら森林のリラックス効果を体感してみませんか!

日程 2007年11月24日(土)から25日(日)
場所 東丹沢七沢温泉郷と飯山温泉郷ほか
受講料 2,000円(昼食代、受講費等)
※宿泊費、交通費等は別途自己負担となります。
※厚木市役所西側駐車場から会場まで無料送迎バスあり。
申込み方法

厚木市観光協会

電話番号 046-228-1131〔火曜定休日〕
11月14日(水)まで受付

■募集定員  100人
■問い合わせ  地域再生課 電話番号 046-225-2464

「第3回 健康づくり大学・厚木キャンパス」 受講生募集

宿泊先 下記15個の施設からお選びいただけます。
※状況によりご要望に添えない場合がございます。予めご了承ください。
宿泊先一覧 >>>>
当日必要なもの 運動のできる服装・運動靴、筆記用具、タオルなど

健康づくり大学 厚木キャンパス

健康づくり大学 厚木キャンパス

健康づくり大学は、「温浴・温泉」、「食事」、「運動」、「環境」を通して健康になる、総合的なプログラムです。昨年度は、11月に東丹沢七沢温泉郷、3月に飯山温泉郷で日帰りの講座を2回にわたって開催し、いずれも好評でした。
今回は、両温泉郷で1泊2日の宿泊型「健康づくり大学」を開講します。紅葉鮮やかな七沢・飯山で、たっぷりゆったりと健康づくりを楽しみませんか。



キャンパススケジュール(予定)

11月24日(土)

9:30~ 集合・出発 (厚木市役所)
10:00 ~10:30 受付、事前健康チェック 
※浅間太鼓でお出迎え
10:30~10:50 開校式
10:50~12:00 講座
「温泉療養総論」、「生活習慣病と脳卒中」
12:00~13:00 昼食 【健康食】
13:00~13:50 講座
「森の楽しみ、森の癒し」
14:10~16:10

運動療法
「森林ウォーキング」

16:10~16:40 環境療法
「郷土芸能鑑賞: 飯山白龍太鼓」
17:00~ 各旅館にて温浴・温泉療法、食事療法
【各自で入浴法の実践】 【旅館自慢の健康食】

11月25日(日)

~9:40 朝食・休憩 (各旅館にて)
10:00~10:30 環境療法 
「郷土芸能鑑賞: アルプホルン」
10:30~12:00 運動療法
「ヨガ」
12:00~13:00 昼食
「健康食」
13:00~13:50 講座
「一生涯、食生活を楽しむために*」
14:00~14:30 事後健康チェック
14:30~14:50 修了式
15:00~ 送迎(厚木市役所まで)


「一生涯、食生活を楽しむために」 高柳篤史 

「一生涯、食生活を楽しむために」

幸手市高柳歯科医院
高柳篤史 先生

歯は健康の源。歯の健康を維持することは、毎日の食生活を楽しむために、とても大切です。そのためには、口内環境を意識した毎日のケアが重要です。口内環境を健康に保つためのお口ケアのコツをお伝えいたします


※状況により若干プログラムの変更が有る場合がございます。あらかじめご了承ください。

宿泊施設(以下の宿からお選びいただけます。)

廣澤寺温泉玉翠楼
http://www.geocities.jp/gyokusuiro
/
宿泊料金:13,150円〜
かぶと湯温泉山水楼 宿泊料金:13,800円〜
七沢温泉山峰荘
http://homepage1.nifty.com/sanpousou/
宿泊料金:11,150円〜
七沢温泉盛楽苑
http://www.nanasawa-seirakuen.com
宿泊料金:13,800円〜
七沢温泉中屋旅館
http://www9.ocn.ne.jp/~nakayar/
宿泊料金:12,750円〜
七沢温泉七沢荘
http://www.tanzawa.or.jp/~nanasawa/
宿泊料金:14,850円〜
七沢温泉旅館福松
http://www.fukumatsu.co.jp/
宿泊料金:10,650円〜
七沢温泉福元館
http://www2.mnx.jp/~jsm3382/
宿泊料金:11,700円〜
七沢温泉元湯玉川館
http://www.tamagawakan.com
宿泊料金:15,165円〜
飯山温泉アツギ・ミュージアム
http://www.atsugi-museum.com/
宿泊料金:12,000円〜
飯山温泉飯山本陣
http://www.h2.dion.ne.jp/~iiyamahn/
宿泊料金:11,700円〜
飯山温泉ふるさとの宿
http://www.furusatonoyado.com/
宿泊料金:12,750円〜
飯山温泉美登利園
http://www.tanzawa.or.jp/~midorien/
宿泊料金:11,800円〜
飯山温泉元湯旅館
http://www.motoyu.co.jp
/
宿泊料金:21,150円〜
飯山温泉大和屋
http://www.kanapure.net/atugi/yamatoya/
宿泊料金:13,800円〜

下記旅行代理店でもお取り扱いしております。
小田急トラベル


募集チラシ


画像をクリックすると拡大します。


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健康づくり大学とは?

健康づくり大学:4つの療法

健康づくり大学とは、地域の特徴を活かし、その地域ならではの、「温泉療養」「食事療法」「運動療法」「環境療法」の4療法を、学び、実践する講座です。


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健康づくり大学日程

1月
月岡温泉キャンパス
新潟県新発田市
※詳細が決まり次第公開致します。

2月10日
小浜キャンパス
長崎県雲仙市

3月
神奈川県厚木市
※詳細が決まり次第公開致します。

常設の「健康づくり大学 北アルプスキャンパス」の情報はこちらから >>>>


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