トピックス　第74回　日本温泉気候物理医学会にて湖北町の取組みを発表しました：健康づくり大学

第74回　日本温泉気候物理医学会にて湖北町の取組みを発表

「健康づくり大学」事業部は、第74回　日本温泉気候物理医学会総会・学術集会において、滋賀県湖北町における「健康づくり大学」の取組みについて発表いたしました。

演題：	琵琶湖北部における「健康づくり大学」の運営と成果　　　〜湖北町の湖畔・田園・丘陵等の環境活用法〜
会期：	平成21年5月15日（金）〜16日（土）
会場：	つくば国際会議場（エポカルつくば）

びわこキャンパス　ウォーキング
平成20年度
びわこキャンパスの様子

受講者の中から結成されたメタボレンジャーのみなさん
受講者の中から結成された
メタボレンジャーのみなさん

平成20年7月から12月の6ヶ月に渡って滋賀県湖北町で実施された「健康づくり大学びわこキャンパス」。

通常の日帰り・宿泊型のキャンパスと異なり、地域住民対象に半年に渡って継続実施されました。

元オリンピック代表選手の講演や、協力いただいた企業・団体の専門家によるバラエティに富んだ講義や実践。また、受講者は毎日「体重・腹囲・体脂肪・一日の歩数」などを半年間記録しつづけました。

その結果、体重では男性平均1.0kg、女性平均1.4kg、全体平均1.1kgの減少、腹囲においても、男性平均2.0cm、女性平均5.8cm、全体平均3.5cmの減少がみられました。

このような好結果が得られたのは、グループで講座を行ったことにより自然に生まれた仲間意識や程よいライバル意識、また企業･団体の協力による製品の提供や、工夫を凝らした講義、実践がよい刺激となり、何よりも“楽しく”飽きることなく半年間を継続できたことが大きな理由だと思います。

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キャンパスの詳細については、下記リンクよりご覧いただけます。

なお、本年度の湖北町健康づくり大学「びわこキャンパス（仮）」は、平成21年8月から全6回で開催されます。詳細は決まり次第本ホームページで告知致します。