北アルプスキャンパス 2007年9月30日（日）から10月2日（火） 長野県大町市 くろよんロイヤルホテル http://www.rihga.co.jp/kuroyon/stay/plan/alps/

※ 北アルプスキャンパスは常設キャンパスです。
上記の日程で短期キャンパスを行いますが、基本的に毎日可能です。
詳しくは下記の問い合わせから、お問い合わせ下さい。

健康づくり 宿泊プラン

普段は経験することの出来ないネイチャー体験・・・・

こんなプログラムも組み込んだ健康づくり宿泊プランにあなたもぜひご参加下さい。 ホテルから数キロの谷あいを舞台に専任のネイチャーガイドがアシストします。 また、水中運動や温泉体操・ヨガ＆ストレッチで、より健康に・・・・

近郊観光もセットで、ほかでは味わうことのできない健康づくりプログラムをご提案します。

キャンパススケジュール（予定）

1日目 ／ 9月30日（日）

13:00	チェックイン 事前測定
14:00	温泉療養学講座 「運動と健康」
15:00	温泉療養学実践 「水中運動と温泉体操」
16:30	温泉療養学実践 「温泉入浴法・岩盤浴」
18:00	夕食「健康食メニュー」
20:00	温泉療養学講座 「地元語り部」

 

2日目 ／ 10月1日（月）

07:00	温泉療養学実践 「早朝散策と体操」
08:00	朝食「健康食メニュー」
10:00	温泉療養学実践 「ネイチャーツアー」
12:00	昼食付き
14:00	近郊観光・陶芸体験 【焼き物別料金】 （湯のみ 1,000円・茶碗 1,500円・菓子鉢 2,500円）
16:30	温泉療養学実践 「温泉入浴法・岩盤浴」
18:00	夕食「健康食メニュー」

3日目 ／ 10月2日（火）

07:00	温泉療養学実践「早朝散策と体操」
08:00	朝食「健康食メニュー」
10:00	温泉療養学実践 「エクササイズ」
12:00	チェックアウト 事後測定 解散
12:30	昼食 フリー（自己負担）

前回の開催の様子など
くろよんロイヤルホテル｜健康づくり大学　北アルプスキャンパス
http://www.rihga.co.jp/kuroyon/stay/plan/alps/
に掲載されています。

お申し込み・問い合わせ先

日程	2007年9月30日（日）から10月2日（火）
場所	長野県大町市 くろよんロイヤルホテル http://www.rihga.co.jp/kuroyon/stay/plan/alps/ 地図 → 温泉療養の宿 くろよんロイヤルホテル地図参照
宿泊費	2泊コース（2泊5食付） 35000円（バス付ツイン） 1泊コース（1泊3食付）18500円（バス付ツイン） 和室 4名1室同額 3名1室プラス 1000円 シングル1泊に付きプラス3000円 トリプル2000円引き 夕食に日本料金「吉兆」 ご希望のお客様はプラス1500円
申込み方法	電話で下記までお問い合わせ下さい。

 

北アルプスキャンパス 今後のイベント予定

2007年	9月30日（日）～10月2日（火） 11月16日（金）～18日（日）
2008年	1月18日（金）～20日（日） 2月15日（金）～17日（日） 3月14日（金）～16日（日）