びわこキャンパスレポート（第4回）2008年11月8日：健康づくり大学

湖北町
健康づくり大学びわこキャンパス

日程：
第5回　12月6日(土)

オープニング講座 + 毎月5回＝計6回開催！

会場：滋賀県湖北町

後援：
主催：	健康づくりびわこキャンパス事業推進協議会

	湖北町	社団法人民間活力開発機構	アサヒビール株式会社

	花王株式会社	NPO法人日本写真療法家協会	富士フイルム株式会社
協力：

	株式会社デサント	株式会社ムーンスター	旭化成ライフサポート株式会社
	東京新聞（中日新聞社）	滋賀県ウォーキング協会	（株）まちづくり湖北

健康づくり大学　びわこキャンパス

冬もいよいよ本番と感じさせるような雪もちらつく天候の中、ついに最終回となる「第５回健康づくり大学びわこキャンパス」が開催されました。

最終回では、日本写真療法家協会による講義の他、｢フォトコンテスト」授賞式、半年間の生活習慣改善努力を称える各種授賞式などがにぎやかに開催されました。

びわこキャンパス体験レポート：講座6「写真を使って思い出アルバムづくり」

講師：日本写真療法家協会

写真を使って思い出アルバムづくり

今回は最終回ということで、今までの「写真療法」講義で学び、撮りためた写真の中から3枚のお気に入りを選んでいただき、“スクラップブック”にチャレンジしました。“スクラップブック”とは写真や文章を楽しく飾りつけるアルバム作りのこと。お気に入りの写真を貼って好きなように飾りつけたり、コメントを書き添えて、自分だけのオリジナルアルバムを作ります。材料は色とりどりの紙、リボン、ボタン、シールなど様々で、見ているだけでワクワクします。写真もかわいいお孫さんから、ワンちゃんのものまでいろいろ。個性豊かなアルバムが勢ぞろいしました。

そして、次は参加者皆さんの作品を集め、写真療法家協会さんが編集したフォトムービーの上映です。美しい写真に皆さんから感嘆の声があがり、音楽に合わせることで写真に新たな魅力が加わり素敵な作品となりました。写真の新しい楽しみ方を教えていただいた気分です。そして、いよいよ最後はフォトコンテスト授賞式。フォトコンテストでは協力いただいた企業、協会様より豪華賞品が用意され大いに盛り上がりました。受賞作品はこちらからご覧いただけます。

閉講式

第５回健康づくり大学びわこキャンパス

半年にわたって行われた今回の「びわこキャンパス」ですが、参加者全員が開講時に目標体重、腹囲などを設定し、目標に向け、毎日日誌をつけてきました。その努力の結果を称える授賞式が閉講式にて行われました。食生活の改善や、ウォーキングの実践など、健康に注意した日常生活を送ることでどのような変化が起こったのでしょうか？今回喜ばしい結果となった方がほとんどで、その中から、体重、腹囲、体脂肪、歩数、血液検査の各結果に対し、協力企業、主催湖北町様より受賞者の方へ豪華賞品が贈られました。閉講式では、参加者皆さんに修了証書が授与され、半年にわたる「びわこキャンパス」の幕が閉じられました。

プログラムについて

今回のびわこキャンパスは半年間にわたり食と運動を中心にウォーキング、写真療法を取り入れ健康増進についての講義、湖北町ならではのメニューをご用意しております。

file:///Users/suc/dir/temp/WEB案件/minkatsu/大学/web/public_html/kohoku/20081206a_sp.html

実践プログラム

初夏の湖北町で健康ウォーキング

オープニング講座	7月26日（土）	オープニング講座キャンパスレポート
第1回：	8月9日（土）	第1回キャンパスレポート
第2回：	9月6日（土）	第2回キャンパスレポート
第3回：	10月11日（土）	第3回キャンパスレポート
第4回：	11月8日（土）	第4回キャンパスレポート
第5回：	12月6日（土）	第5回キャンパスレポート