健康づくり大学 北アルプスキャンパス

サマーイベント 健康づくり 宿泊プラン

普段は経験することの出来ないネイチャー体験・・・・

こんなプログラムも組み込んだ健康づくり宿泊プランにあなたもぜひご参加下さい。 ホテルから数キロの谷あいを舞台に専任のネイチャーガイドがアシストします。 また、水中運動や温泉体操・ヨガ&ストレッチで、より健康に・・・・

近郊観光もセットで、ほかでは味わうことのできない健康づくりプログラムをご提案します。

キャンパススケジュール(予定)

昨年の様子:水中運動

1日目 / 7月17日(火)

13:00チェックイン
事前測定
14:00温泉療養学講座「運動と健康」
15:00温泉療養学実践「水中運動と温泉体操」
16:30温泉療養学実践「温泉入浴法・岩盤浴」
18:00夕食「健康食メニュー」
20:00温泉療養学講座「地元語り部」

昨年の様子:ウォーキング

2日目 / 7月18日(水)

07:00温泉療養学実践「早朝散策と体操」
08:00朝食「健康食メニュー」
10:00温泉療養学実践「ネイチャーツアー」
12:00昼食付き
14:00近郊観光・陶芸体験
【焼き物別料金】
(湯のみ 1,000円・茶碗 1,500円・菓子鉢 2,500円)
16:30温泉療養学実践「温泉入浴法・岩盤浴」
18:00夕食「健康食メニュー」

昨年の様子:ウォーキング

3日目 / 7月19日(木)

07:00温泉療養学実践「早朝散策と体操」
08:00朝食「健康食メニュー」
10:00温泉療養学実践 「エクササイズ」
12:00チェックアウト
事後測定
解散
12:30昼食
フリー(自己負担)

お申し込み先

日程 2007年7月17日(火)から19日(木)
場所 長野県大町市 くろよんロイヤルホテル
http://www.rihga.co.jp/kuroyon/stay/plan/alps/

地図 → 温泉療養の宿 くろよんロイヤルホテル地図参照
宿泊費 2泊コース(2泊5食付) 35000円(バス付ツイン)
1泊コース(1泊3食付)18500円(バス付ツイン)
  • 和室 4名1室同額 3名1室プラス 1000円
  • シングル1泊に付きプラス3000円
  • トリプル2000円引き
  • 夕食に日本料金「吉兆」 ご希望のお客様はプラス1500円
申込み方法 電話で下記までお問い合わせ下さい。

申込み先

くろよんロイヤルホテル
健康づくり大学 北アルプスキャンパス 担当まで
電話:0261-22-1530

http://www.rihga.co.jp/kuroyon/stay/plan/alps/


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