健康づくりプログラム
環境療法

環境療法

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滞在する環境によって受ける影響は大きくことなります。標高が1000m以上の高地は心身に刺激のある高山性環境となり、自然浴の健康への効果は増しますが、高齢者には負担が大きくなり過ぎることもあります。標高1000m(中高地)までの環境では日光浴、空気浴によって自律神経が調整されて、免疫力や体力が高まります。また、温暖な海洋性の環境での自然浴海辺散策など)もおすすめします。


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健康について学びながら温泉はいかがですか?

9月24日・25日 募集中!
糸魚川キャンパス!
新潟県糸魚川市
8月30・31日(予定)
長崎県雲仙市
7月26日 募集中!
びわこキャンパス!
滋賀県湖北町
6月28日・29日 募集中!
月岡キャンパス!
新潟県新発田市

▼キャンパスレポート!

また参加したくなる健康づくり大学の報告ページ。

3月16日開催
厚木キャンパス!
厚木キャンパス

神奈川県厚木市
3月5日・6日開催
京丹後キャンパス!
京丹後キャンパス

京都府京丹後市
2月6日・7日開催
月岡温泉キャンパス!
月岡温泉キャンパス

新潟県新発田市
1月17日・18日開催
川根キャンパス!
川根キャンパス

静岡県川根町

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