健康づくりプログラム 七沢・飯山温泉郷

滞在プログラム|温泉療法食事療法運動療法環境療法

厚木市ホームページ
http://www.city.atsugi.kanagawa.jp/
厚木市観光協会
http://www.atsugi-kankou.net/
飯山観光協会
http://atsugi-iiyama.hp.infoseek.co.jp/

七沢・飯山温泉郷における健康づくり滞在プログラム

  温泉療法 食事療法 運動療法 環境療法
短期滞在
プログラム
・足湯(15分)
・温泉浴(30分×2回)
健康食メニュー
・少量メニュー
・カロリー表示
健康ウォーキング
・ゴルフ場コース
・森林公園コース
・運動公園コース
室内運動
・音楽療法
中期滞在
プログラム
・メディカルチェック
・足湯(15分)
・温泉浴(30分×3回)
・外食
・粗食メニュー
・調理実習
健康ウォーキング
・森林公園コース
・白山順礼峠
ハイキングコース
水中運動
・史跡・名所巡り
長期滞在
プログラム
・メディカルチェック
・足湯
・温泉浴(30分×3回)
・自炊システム
・調理実習
・軽作業(農林業体験等)
・丹沢山系ハイキング
・果物狩り

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